Dawid Boniśniak

Prywatnie interesuje się zagadnieniami z zakresu Strength and Conditioning

W ciągu swojego życia przeszedł przez różne dyscypliny sportowe zaczynając od wioślarstwa i łucznictwa, aby finalnie skończyć jako trener lekkiej atletyki. Na codzień pracuje jako trener przygotowania motorycznego w klubie lekkoatletycznym w Żarach. Pracuje głównie z młodzieżą przygotowując ich do podjęcia dużych obciążeń treningowych w kolejnych sezonach. Z CrossFitem związany od 2018 roku. Prywatnie interesuje się zagadnieniami z zakresu Strength and Conditioning (Przygotowanie Motoryczne).

Certyfikaty

  • Trener Przygotowania Motorycznego – Fit Academy (pracuję jako Trener Przygotowania Motorycznego w Żarach)
  • Instruktor Olympic Weightlifting level 1 i 2
  • Instruktor Lekkiej Atletyki PZLA
  • Instruktor Siłowni i Trener Personalny
  • Crossfit Judge

Konferencje

  • Science and Practice – Upper Limb and Spine
Trenuj z Dawidem

Zajęcia personalne to gwarancja pełnej uwagi trenera i maksymalnej koncentracji na Twoich celach treningowych. Postaw na trening szyty na miarę.

    ul. Gdańska 163
    85-674 Bydgoszcz

    +48 791 163 163
    info@cb163.pl

    Mapa dojazdu

    godziny otwarcia:
    pon. - pt.:6:15 - 11:00
    15:00 - 21:30
    sob.:8:00 - 12:00

    Pozostali trenerzy

    Sprawdź również